
2021.01.12
茄子のココナッツカレーとケールサラダ。
カレーというより、、ココナッツミルクスープのようになってしまいました。レシピ通りやったんだ…
2021.01.12
低糖食、野菜スープMCTオイル入り、お餅チーズ巻き。…
2020.07.1
玄米菜食が主な我が家の食卓。ー玄米には黒ごまをたっぷりかけて頂くのが習慣です。玄米を…
2020.07.1
コロナ自粛期間中にマイブームとなったビーツの甘酢漬け。お野菜にドレッシング代わりにかける…
2020.06.30
今日のお家ランチは、無農薬のお野菜でシンプルな薄味プレート。これ、我が家の定番。…
2020.06.27
コロナの自粛生活でオシャレで素敵なお料理本に出会いました。OTTOLENGHI(オットレンギ)さ…
2020.06.27
今日のお家ごはんは、新鮮なお野菜の素揚げ。お野菜は、自然栽培農法の八ヶ岳南麓ファームさんから毎…